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	21 de outubro de 2008
	Edição de outubro Já nas bancas! ASSINE AGORA Serviço ao assinante Eu consegui! 'No auge da compulsão, comia feijoada no café-da-manhã', conta a leitora Greyce que emagreceu 30 quilos Destaques da edição FITNESS Desafio da corrida: nós conseguimos! Jaqueline virou corredora de carteirinha e emagreceu 5 quilos BELEZA Saia da linha Tratamentos que combatem todos os tipos de estria COMUNIDADE Projeto Barriga Chapada Aula do mês: abdominal em pé. Você nunca viu nada igual! DIETA Para mulheres de 40 ou mais Um cardápio que combate a flacidez, a perda óssea e extermina 1 quilo por semana. Blogs da redação BLOG DO Desafio de Verão, por Christina Biltoveni BLOG DA Corredora, por Jaqueline Costa Concurso cultural "Qual o seu truque para chapar a barriga?" Responda e concorra a 10 medicine ball Videos Alimentos que emagrecem Alimentos para um cabelo bonito Alimentos que controlam a TPM publicidade Leia nos sites da Abril Loja Abril VIDA SIMPLES A ceia brasileira Usar ingredientes brasileiros é a melhor forma de ter uma ceia de fim de ano mais sustentável SAÚDE! Limite a gorura, senão... a fome aumenta! Foi o que descobriram especialistas americanos em nutrição BOA FORMA Especial Trekking por R$ 7,40 BOA FORMA Especial Dietas do Shake por R$ 7,40 Se você não quiser mais receber este e-mail, clique aqui. Em seguida, digite o e-mail cadastrado e sua senha e selecione a opção "cancelar".