[boaforma_htm] Newsletter BOA FORMA - Desafio de Verão

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	04 de novembro de 2008
	Edição de outubro Já nas bancas! ASSINE AGORA Serviço ao assinante DESAFIO DE VERÃO - 8kg em 2 meses Está dada a largada para o verão 2009. E você tem exatos dois meses para secar e esculpir os músculos, melhorando (e muito!) o desenho do seu corpo. Veja o que nós preparamos para você: Aula com elástico para fazer em casa Dieta com alimentos baratos e fáceis de encontrar Musculação para fazer na academia 4 leitoras vão viajar de navio BLOG DE VERÃO A editora de fitness, Christina Biltoveni, topou o desafio e também vai seguir o plano de dieta e exercícios por dois meses. Aqui, você acompanha o seu dia-a-dia e troca figurinhas com ela TV BOA FORMA Como amar a ginástica BOA FORMA recomenda: mexa-se A ginástica empacou. E agora? 8 motivos para malhar publicidade Leia nos sites da Abril Loja Abril VIDA SIMPLES M de mentira Mentir ou ser sincero? Todo mundo já se viu diante dessa questão crucial SAÚDE! Frutose vira gordura? Fique atento! Talvez você esteja consumindo alimentos cheios de frutose, que se transformam em gordura mais facilmente. Revista Especial Boa Forma Dietas por R$ 6,50 Revista Especial Boa Forma Corrida do Shake por R$ 7,40 Se você não quiser mais receber este e-mail, clique aqui. Em seguida, digite o e-mail cadastrado e sua senha e selecione a opção "cancelar".